A tí y a nosotros nos contaron en el colegio que tres cuartas partes del planeta eran agua. Que la principal fuente de energía era el sol. Y es mentira. Sí,como te lo decimos, mentira. En este mundo en el que nos ha tocado vivir, el agua del que estamos rodeados es la web social. …
2 Simples hábitos del día a día que potenciarán tu seguridad como runner si eres mujer
Y es que lo primero es lo primero. Para las mujeres que corremos el impacto es un enemigo demostrado por la ciencia. Verdad verdadera. ¿pero tenemos que dejar de hacer el ejercicio que más nos gusta por ello? Quizás hace unos años los médicos te hubieran dicho que mejor hacer otro tipo de deporte. Hoy …
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Lo que nadie te contó sobre la relación entre tu peso corporal y tu éxito como corredor popular
Las 5 únicas habilidades que tiene que potenciar un corredor novato para ver duplicada su progresión en menos de 2 meses
Cuando un futbolista habla, toda la sociedad escucha. Esto es una verdad como un templo aunque a muchos nos duela admitirla. Sin embargo, hay veces que podemos rescatar citas con sustancia que clarifican situaciones que describirlas de otro modo resultaría mucho más engorroso . Y sí, fue Carlos Busquets, el famoso portero del fútbol club …