Categoría - Salud y Nutrición

Algunas personas nos dicen que tanto sacrificio en la alimentación no merece la pena.

Si por comer con sufrimiento entiendes huir de las grasas saturadas,

evitar los dulces,

y llenar de color tus platos con vegetales y demás verduras de temporada, entonces es que lo que ellos interpretan como un suplicio, para nosotros es una auténtica bendición.

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¡Ya está aquí el veranito!.

A todos nos gusta la playa.

Tumbarnos al fresco sintiendo la brisa fresca de la sombra de un árbol en la sierra, o darnos un chapuzón en el río del pueblo antes de disfrutar de una barbacoa con nuestro grupo de amigos de la infancia.

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No entiendes nada.


El plan de entrenamiento lo sigues a rajatabla y trabajas duro. No te saltas ni un día.

Los descansos son para tí sagrados. No quieres ni oír hablar del sobreentrenamiento.


El susto que tuviste hace unos meses te hizo aprender la lección y ni se te ocurre volver a menospreciarlos.


Sin embargo te siguen sin salir los tiempos.

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