¡Ya está aquí el veranito!.

A todos nos gusta la playa.

Tumbarnos al fresco sintiendo la brisa fresca de la sombra de un árbol en la sierra, o darnos un chapuzón en el río del pueblo antes de disfrutar de una barbacoa con nuestro grupo de amigos de la infancia.

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Lo difícil comienza cuando Lorenzo se pone duro desde primera hora del día, y la planificación de tu entrenamiento te exige cumplir para que salgan los resultados previstos.

Te dejamos estos 5 consejos que nosotros utilizamos desde el primer día de calorina para continuar disfrutando del running sin poner en jaque nuestra salud.

 

 

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